Сторінки

пʼятниця, 11 вересня 2020 р.



11 сентября на спортивной площадке лицея состоялось торжественное открытие Спартакиады для учащихся первых классов. Мероприятие приурочено ко Дню физической культуры и спорта, который Украина отмечает в этом году 12 сентября.

С днем физкультурника я поздравляю,
Всех, кто спортивен, активен и смел.
И в этот день вам, ребята, желаю я,
Чтобы каждый добиться сумел

Формы физической непревзойденной,
Чтоб легко все решались дела,
И силы воли всегда закаленной –
Чтоб уверенность не подвела!


вівторок, 5 травня 2020 р.

четвер, 16 квітня 2020 р.

Дистанционное обучение по

 физической культуре

Легкая атлетика


вівторок, 14 квітня 2020 р.

понеділок, 13 квітня 2020 р.

пʼятниця, 10 квітня 2020 р.

Физкультура для всей семьи!

Семейная зарядка: делаем упражнения вместе с детьми младшего школьного возраста

Интересные упражнения для родителей и детей





четвер, 2 квітня 2020 р.

вівторок, 31 березня 2020 р.

Утренняя зарядка от Екатерины Серебрянской

Польза утренней зарядки заключается в том, что она способствует укреплению опорно-двигательного аппарата. Она дисциплинирует ребенка и избавляет от сонливости утром. Упражнения помогают лучше сопротивляться болезням и укрепляют не только дух, но и тело.




понеділок, 30 березня 2020 р.

неділя, 29 березня 2020 р.

Здравствуйте, ребята! Карантин продолжается, но не забывайте о двигательной активности. Ведь движение – это жизнь.
Начинайте день с утренней зарядки. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки, физкультурные минутки, «гимнастика мозга», упражнения для глаз, дыхательная и пальчиковая гимнастики будут полезны в перерывах между уроками и выполнением домашних заданий. Все это вы найдете на страничках блога. А интересные видео утренней зарядки и упражнения оздоровительных систем смотрите в разделе «Здоровый образ жизни».
Итак, выбирайте любое  видео по желанию, включайте и … занимайтесь на здоровье!
С уважением, Марина Владимировна,
учитель физической куьтуры





понеділок, 23 березня 2020 р.

пʼятниця, 20 березня 2020 р.

Энергетическая гимнастика 

5 Тибетских Жемчужин


четвер, 19 березня 2020 р.

Оздоровительные системы

Упражнения для правильной осанки