Здравствуйте, ребята!
Карантин продолжается, но не забывайте о двигательной активности. Ведь движение
– это жизнь.
Начинайте день с
утренней зарядки. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки,
физкультурные минутки, «гимнастика мозга», упражнения для глаз, дыхательная и
пальчиковая гимнастики будут полезны в перерывах между уроками и выполнением
домашних заданий. Все это вы найдете на страничках блога. А интересные видео
утренней зарядки и упражнения оздоровительных систем смотрите в разделе
«Здоровый образ жизни».
Итак, выбирайте любое видео по желанию, включайте и … занимайтесь на здоровье!
С уважением,
Марина Владимировна,
учитель
физической куьтуры
